Ad Intra · Celia Coe

Der richtige Moment ist heute

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Sand rieselt zwischen den Fingern einer offenen Hand hindurch.

Wenn du etwas vorhast, diese Absicht aber nicht in die Tat umsetzt, täuschst du dich selbst und niemanden sonst.

Eine Absicht ohne Handlung ist wie ein köstliches Abendessen, das du zubereitest und das niemand isst.

Oft schieben wir Dinge auf, wenn auf die Absicht keine Handlung folgt. Wenn du etwas aufschiebst, prokrastinierst du. Du sendest dem Universum die Anweisung, dass auch das verschoben werden soll, was von deiner Entscheidung und deinem Handeln abhing. Wenn du etwas aufschiebst, verzögerst du all das Gute, das aus der Handlung hervorgehen sollte, die du ausführen solltest. Wenn du auf morgen verschiebst, was du heute tun kannst, vergeht die Zeit weiter – und mit ihr deine Möglichkeiten, zu lernen und Dinge besser zu machen. Wenn du prokrastinierst, sabotierst du den Plan des Universums. Du sabotierst dich selbst und kannst dein Schicksal verändern, nicht unbedingt zum Guten, nur weil du etwas verschiebst, das vielleicht bloß ein paar Minuten gedauert hätte.

Meistens schieben wir Aufgaben auf, die wir langweilig oder lästig finden, die wir aber früher oder später doch erledigen müssen. Je länger wir sie aufschieben, desto länger quälen wir uns.

Wenn uns jemand sagt, er habe zwei Nachrichten für uns, eine gute und eine schlechte, möchten die meisten von uns zuerst die schlechte hören. Warum? Weil wir wollen, dass das Gefühl nach der schlechten Nachricht nur kurz anhält und dann von der guten überlagert wird. So abwegig finde ich diesen Gedanken nicht, wenn wir ihn auf die Dinge übertragen, die wir aus irgendeinem Grund aufschieben. Wie wäre es, wenn wir vor dem Aufschieben kurz nachdenken? Bringen wir es so schnell wie möglich hinter uns, damit der bittere Nachgeschmack nur kurz bleibt und die Zufriedenheit, es geschafft zu haben, lange anhält. Wie wäre es, wenn wir uns auf das Gefühl konzentrieren, das wir am Ende des Tages nach der Erledigung dieser aufgeschobenen Aufgabe haben werden, statt auf den Widerwillen, den schon der Gedanke daran auslöst?

Es ist wie dann, wenn du den Hund baden musst. Da siehst du das arme Tier, dessen Fellfarbe kaum noch zu erkennen ist und das das Haus mit seinem Geruch nach ungewaschenem Hund parfümiert. Aber allein der Gedanke ans Baden lässt dich vor der Aufgabe zurückschrecken. Wie wäre es, wenn du dir vorstellst, ihn zu umarmen – natürlich frisch gebadet –, wie gut er riecht und dass du das möglich gemacht hast? Mich würde das, glaube ich, motivieren. Oder wenn du dein Auto waschen musst und es Woche für Woche aufschiebst. Stell dir vor, du steigst ein, und es ist blitzblank, glänzt und duftet unvergleichlich nach Kiefernwald – und das alles dank deiner Mühe. Das würde mich motivieren.

Das sind nur zwei kleine Beispiele, aber genau darum geht es: uns auf das zu konzentrieren, was wir erreichen möchten, und die Zufriedenheit vorwegzunehmen, die wir nach all der Mühe empfinden werden. Geben wir uns den kleinen Anstoß, den wir brauchen, um uns daran zu erinnern, dass der richtige Moment immer heute ist. Das Unbehagen bei etwas, das wir nicht besonders mögen, wird verschwinden. Die Zufriedenheit, unser Bestes gegeben zu haben, bleibt.

Senden wir dem Universum die richtigen Anweisungen. Der perfekte Moment ist heute. Lass das Verstreichen der Zeit nicht zu deinem Zeitvertreib werden.

„Du kannst dich verspäten, aber die Zeit wird es nicht.“ Benjamin Franklin